sábado, 23 de agosto de 2014

BRAZILIAN MUSIC, MUSICA BRASILENA: NENHUM DE NÓS. MUITO BOM....


DEFENSORIA PÚBLICA DO PARANÁ: POUCAS NOMEAÇÕES DE SERVIDORES

Falta de orçamento para 2015 e excesso de gastos com funcionalismo do Estado ameaçam concurso do órgão, que expira em novembro. Dos 528 selecionados em 2012 para várias funções em todo o Paraná, apenas 105 servidores foram nomeados até o momento.

Concurso público para servidores da Defensoria Pública do Paraná corre risco de expirar em novembro deste ano. O certame, que foi homologado no fim de 2012 a fim de preencher o quadro de assessores jurídicos, técnicos-administrativos, psicólogos e assistentes sociais, selecionou 528 pessoas. Mas apenas 105 foram nomeadas até o momento. Ainda não há previsão de chamamento dos outros selecionados.

O presidente da Associação dos Funcionários da Defensoria Pública do Estado do Paraná (AFDPPR), Renato de Almeida Freitas, ressalta que situação está caótica e que apenas a contratação dos aprovados em concurso pode resolver. “Só temos 19% do quadro efetivo de pessoas do órgão, o que gera sobrecarga nos atuais servidores e desvio de função. Para se ter uma ideia, muitos servidores serão chamados para defensorias de outras cidades que ainda nem têm sede ou defensores. E o Centro de Atendimento Multidisciplinar da defensoria, onde são feitos os perfis socioeconômicos e avaliações psicológicas, só conta com assistentes sociais. Estamos sem psicólogos no centro”, denuncia.
Defensoria está sem orçamento para 2015
O governador Beto Richa (PSDB) vetou, no último dia 4, o artigo 8º do projeto da Lei de Diretrizes Orçamentárias (LDO), que determinava a alocação de recursos para o órgão. A proposta do governo era destinar até R$ 180 milhões em 2015 para a Defensoria, mas o texto aprovado pelo Legislativo obrigada o governo a investir a quantia exata de R$ 180 milhões. Nem mais nem menos.

Por meio de assessoria de comunicação, o governo do Paraná explicou que a alteração feita pela Assembleia teria tornado o orçamento impositivo, o que acarretaria aumento de 282% sobre o orçamento de 2014 para a Defensoria, que na época foi de R$ 47 milhões. Ainda de acordo com a assessoria, a situação será resolvida com a Lei Orçamentária Anual (LOA).

Mesmo prevista na Constituição Federal de 1988, a Defensoria Pública do Paraná só foi criada em junho de 2011. O estado foi o penúltimo a criar o órgão, responsável por atender pessoas que não podem pagar um advogado, oferecendo assistência jurídica integral e gratuita a todos que possuam renda de até três salários mínimos por família.
Obstáculos para nomeação
Apesar da urgência da situação, o quadro financeiro não é dos melhores. Como a nomeação é um ato conjunto entre a defensoria e o governo do estado, a Defensora Pública-Geral, Josiane Fruet Bettini Lupion, informa, por meio de assessoria de comunicação, que segue tendo iniciativa e que manterá seu planejamento de expansão para 2015, mas lembra que necessita de verba superior às dos últimos anos. Em 2014, a defensoria ficou com apenas 0,27% do orçamento total do estado, contra 4,1% destinados ao Ministério Público do Paraná, 3,1% para a Assembleia Legislativa e 1,9% para o Tribunal de Contas.
Já o governo diz que a demora ocorre em virtude do estado estar impedido de nomear porque extrapolou o limite prudencial de gastos com pessoal estabelecido pela Lei de Responsabilidade Fiscal (LRF). A administração estadual frisa que está trabalhando na redução de gastos e que a defensoria é prioridade, mas não pode infringir a lei.
E ainda existe mais um impedimento, como lembra o governo. Em período eleitoral, o poder público fica impedido de realizar novas nomeações. Por isso, mesmo que houvesse verba, as nomeações só poderiam ser feitas depois do dia 26 de outubro, data do segundo turno das eleições 2014, de acordo com o Tribunal Regional Eleitoral do Paraná (TRE-PR).
Renovação do concurso
O governo ainda não aventou a possibilidade de renovar a validade do concurso, o que seria uma alternativa jurídica para o caso, mas diz esperar emissão do Tribunal de Contas do Paraná (TC-PR), que calcula limites de gastos com o funcionalismo, para solucionar a questão. O tribunal confirma que ainda não emitiu avaliação do próximo quadrimestre e que não há data para publicação.
Porém, no último dia 31, o TC-PR alertou o estado sobre o excesso de gastos com pessoal. Entre janeiro e dezembro de 2013, esse item de despesa consumiu 47,23% da receita corrente líquida, o que representa 96,39% do limite estabelecido pela LRF.
Fonte: Jornal Gazeta do Povo On-Line - 13/08/2014

ANTT SOLICITA AUTORIZAÇÃO PARA REALIZAR CONCURSO

A ANTT solicitou a contratação de 670 profissionais - provavelmente para as carreiras para técnico administrativo,  técnico em regulação, analista administrativo e especialista em regulação. Em novembro encerra a validade (podendo ser prorrogado por mais um ano) da última seleção feita para essas carreiras. Havendo a prorrogação do prazo não haverá impedimento para a realização do novo concurso caso a lotação e/ou as especialidades das oportunidades forem diversas do processo em vigor. No fim de julho, a ANTT nomeou mais 68 aprovados.

Atualmente, as remunerações são de R$5.791,25 para técnico administrativo , R$6.047,25 para técnico em regulação, R$10.916,90 para analista administrativo e R$11.776,90 para especialista em regulação; Os valores incluem R$373 de auxílio-alimentação. As contratações ocorrem pelo regime estatutário (garantia de estabilidade). As 135 vagas oferecidas contemplaram  Brasília (DF), Boa Vista (RR), Rio Branco (AC) e Porto Velho (RO). Mais de 18 mil pessoas participaram e a organização do concurso coube ao Cespe/UnB.

Fonte: Folha Dirigida

RITALINA E ESTUDOS: VERDADES E MENTIRAS!



Uma droga vem ganhando adeptos entre os concurseiros. Lançado em meados da década de 1950 para o tratamento de crianças com quadros de transtorno de déficit de atenção e hiperatividade, o metilfenidato, princípio ativo do medicamento mais conhecido comercialmente como “Ritalina” (veja bula completa), passou a ser popular também entre adultos, grupo cada vez mais diagnosticado com o distúrbio antes tido como infantil.
1 - Ritalina a droga dos concurseiros - mitos e verdades 400x300

No entanto, o medicamento tem sido usado sem indicação médica, para, entre outras finalidades, a suposta melhoria da concentração durante os estudos, inclusive de concursos públicos. Em função disso, a droga entrou para o rol da ilegalidade, e é vendida livremente sem prescrição médica em salas de bate-papo na internet.

O metilfenidato potencializa a ação dos neurotransmissores noradrenalina e dopamina, reduzindo o que é clinicamente chamado de déficit de atenção, o DAH. Isso faz com que o indivíduo hiperativo fique mais atento, concentrado. Essa ação da Ritalina junto aos hiperativos leva muitos concurseiros a usarem o medicamento em busca de resultados semelhantes. No enteanto, é  falsa a impressão de que a droga aumenta a capacidade de acumular mais informações em menos tempo. Se funcionasse de fato, o candidato teria uma vantagem considerável em relação aos demais.

Efeitos colaterais
A psiquiatra Andiara de Saloma comenta que é um equívoco o uso indiscriminado do metilfenidato por pessoas que não têm os problemas para os quais ele é indicado, pois a droga não aumenta a capacidade de armazenamento de informações. “O cérebro tem limites e quando alguém está estudando, essa pessoa precisa do tempo adequado de descanso e sono para que possa armazenar as informações assimiladas. A ideia de que as drogas podem aumentar a capacidade de armazenamento é um grande erro”, esclarece.

Além disso, o uso excessivo da Ritalina pode trazer sérias consequências para a saúde. A utilização sem necessidade pode causar efeitos colaterais como taquicardia, dores no peito e até perda de libido.

Risco de dependência
Andiara alerta ainda que o medicamento utilizado pelos concurseiros é de liberação imediata das substâncias e, por isso, há risco de dependência. “Após algum tempo de uso, o indivíduo precisará de doses maiores para obter o efeito desejado”.

Ela salienta que o  metilfenidato é um estimulante indicado para pacientes cujos quadros clínicos apontam, grosso modo, a carência de dopamina e noradrenalina no cérebro. “Quando o indivíduo não sofre da falta desses neurotransmissores, o uso do medicamento tem uma maior chance de causar um aumento excessivo da disponibilidade dessas substâncias. O cérebro, por sua vez, criará estratégias de defesa para regular a sua quantidade, o que pode resultar em dependência”.


O risco pode levar a um efeito contrário. Ao invés de proveitoso, o uso dos comprimidos se transforma em um transtorno. De acordo com a psiquiatra, em casos extremos, os dependentes experimentam quadros severos como a falta de iniciativa para as tarefas mais corriqueiras do cotidiano, como os cuidados pessoais e a própria higiene, além de perderem o prazer e a motivação para realizar qualquer atividade. “Existe tratamento para esse quadro, porém, é uma difícil jornada, como em qualquer dependência química”, comenta.


Segue abaixo uma matéria publicada do Jornal Estado de São Paulo que apresenta um estudo da Unifesp demonstrando que a Ritalina não aumenta a memória de longo prazo ou a inteligência. Vejamos:

A Ritalina não promove melhora cognitiva em pessoas saudáveis. Indicada para transtorno do déficit de atenção com hiperatividade (TDAH), ela tem sido usada por estudantes que buscam melhor desempenho em provas e concursos. Apesar da fama que lhe rendeu o apelido de “pílula da inteligência” ou “droga dos concurseiros”–, uma pesquisa da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp) mostra que o medicamento não beneficia a atenção, a memória e as funções executivas (capacidade de planejar e executar tarefas) em jovens sem o transtorno.

A psicóloga Silmara Batistela, autora do estudo, decidiu investigar o tema ao perceber a popularização da prática de doping mental. “É muito comum ouvir o relato de pessoas que, para passar a noite estudando antes da prova, tomam Ritalina”, diz. O objetivo da pesquisadora era avaliar se o consumo do medicamento, cujo princípio ativo é o cloridrato de metilfenidato, realmente trazia vantagens cognitivas.

Ritalina 
O que é – Nome comercial mais conhecido do metilfenidato, que é da família das anfetaminas. 
Uso – É prescrita para crianças acima de 6 anos e adultos portadores de transtorno de déficit de atenção e hiperatividade. 
Efeitos – Age no sistema nervoso central, potencializando a ação dos neurotransmissores da noradrenalina e da dopamina, ampliando a concentração. 
Efeitos colaterais – Pode causar dificuldade para dormir, alterações no humor, dor de cabeça e até mesmo perda de libido. (Fonte: Anvisa)
Para a pesquisa, foram selecionados 36 jovens saudáveis de 18 a 30 anos. Eles foram divididos aleatoriamente em quatro grupos: um deles tomou placebo e os outros três receberam uma dose única de 10mg, 20mg ou 40mg da medicação. Depois de tomarem a pílula, os participantes foram submetidos a uma série de testes que avaliaram atenção, memória operacional e de longo prazo e funções executivas. O desempenho foi semelhante nos quatro grupos, o que demonstrou a ineficácia da Ritalina em “turbinar” cérebros saudáveis.

“O uso não alterou a função cognitiva. A única diferença que observamos foi que os que tomaram a dose maior, de 40 mg, relataram uma sensação subjetiva de bem-estar maior em comparação aos demais”, diz Silmara.

Perigos
O psiquiatra Dartiu Xavier da Silveira, diretor do Programa de Orientação e Atendimento a Dependentes (Proad) da Unifesp, observa que o mito de que a Ritalina teria o potencial de tornar alguém mais inteligente não faz sentido. “A pessoa fala que consegue estudar a noite inteira com o remédio. Isso é porque ela fica acordada e não porque tem uma melhora na atenção”, diz. Ele observa que o aprendizado sob o efeito da droga consumida inadequadamente é de má qualidade.

Silveira destaca que existem perigos relacionados ao uso inadequado do medicamento. O consumo aumenta os riscos de problemas do coração e pode levar a um quadro de arritmia cardíaca. O especialista acrescenta que, tratando-se de uma anfetamina, a droga apresenta também um potencial de abuso, razão pela qual é controlada e só pode ser comprada com receita especial.

A alternativa para os que resolvem usar a Ritalina sem ter indicação é recorrer ao mercado negro. Estudantes relatam que não é difícil encontrar fornecedores anunciando o produto em fóruns de discussão na internet.


Um estudante de Economia de 22 anos, que preferiu não se identificar, conta que soube dos efeitos da Ritalina por um amigo. “Ouvi falar de uma droga que todos universitários estavam usando na Europa e nos Estados Unidos para aumentar a concentração. Li sobre seus efeitos colaterais, para o que servia e, como sempre me achei um pouco hiperativo, resolvi experimentar.” As duas primeiras caixas foram compradas de um conhecido. Depois, encontrou um fornecedor na internet que atende aos pedidos dele e de seus amigos. “A gente pede de uma vez só várias caixas.” Para o universitário, que toma o remédio para estudar aos fins de semana ou à noite, quando pretende varar a madrugada entre os livros, a principal vantagem é tirar o sono. “O ganho está nas horas a mais que estudo na madrugada.”

Segundo ele, também há um aumento na concentração e na atenção. “Não fiquei mais inteligente, mas meu tempo de dedicação aos estudos aumentou”, relata. Ele, que foi um dos primeiros entre seus amigos a usar o recurso, conta que hoje conhece cerca de 15 pessoas que aderiram. Um de seus amigos, também estudante de Economia, conta que aderiu à pílula por ter dificuldade de ler textos longos. “Eu começo a me dispersar no meio deles. Como trabalho o dia inteiro, acaba me faltando tempo para conseguir ler volumes grandes.” Para ele, a Ritalina o ajuda a ler bastante sem se dispersar.

Encenação
Outra estratégia que tem sido adotada para obter o remédio é simular os sintomas do TDAH na esperança de ganhar uma receita. O neuropediatra Paulo Alves Junqueira, membro da Academia Brasileira de Neurologia (Abneuro), conta que tem existido essa demanda, principalmente entre os concurseiros. “O médico precisa ter a habilidade de identificar esses casos: o TDAH não vem de uma hora para outra. É um transtorno incapacitante que acompanha o paciente ao longo da vida.”

1 - Ritalina a droga dos concurseiros - mitos e verdades 2
Segundo levantamento feito pelo Sindicato da Indústria de Produtos Farmacêuticos no Estado de São Paulo (Sindusfarma) a pedido do Estado, houve um crescimento de quase 50% na venda de remédios à base de cloridrato de metilfenidato no Brasil entre 2008 e 2012. Entre setembro de 2007 e outubro de 2008 foram vendidas 1.238.064 caixas, enquanto entre setembro de 2011 e outubro de 2012 as vendas cresceram para 1.853.930 caixas. Nesse intervalo, os valores gastos com a medicação passaram de R$ 37.838.247 para R$ 90.719.793.


Remédio é popular entre os que prestam concursos
Um dos grupos em que o uso irregular de Ritalina é mais popular é o dos “concurseiros”: aqueles que se preparam para conseguir uma aprovação nos concorridos concursos públicos. O juiz do Trabalho Rogerio Neiva, que dá aula em curso preparatório e pesquisa sobre neurociência da educação, conta que percebe entre seus alunos “a ideia de que, tomando a Ritalina, vão ter a fórmula mágica do sucesso intelectual e cognitivo”.

Para ele, a grande atração dos estudantes pela droga vem da esperança de que ela acelere o processo de aprendizado. “Os ‘concurseiros’ estão atrás da facilidade, da dica, do esquema. É fácil, portanto, cair em qualquer discurso que se aproxime da ‘pílula do sucesso’”, diz.

No caso de uma “concurseira” de 30 anos, que preferiu não ser identificada, o uso inadequado da Ritalina veio por sugestão de um médico. Ela fazia um tratamento psiquiátrico para distúrbio de humor e sempre reclamava de sua falta de concentração e dificuldade de reter o conteúdo estudado. “Quando você estuda há algum tempo e os resultados positivos não vêm, você fica buscando justificativas.” Seu médico fez, então, algumas perguntas para identificar possíveis sinais de TDAH. Como ela respondeu positivamente a alguns desses sinais, o profissional sugeriu o uso de Ritalina como teste, para ver se ela teria resultado positivo. “Hoje, vejo que foi um teste irresponsável das duas partes: ele, como médico, e eu, como adulta e consciente.”


A estudante diz que logo começaram a surgir os efeitos negativos. Com a droga, ela conseguia estudar por várias horas, mas se esquecia de tomar água e se alimentar. “A concentração realmente aumenta, mas é falha, porque ficar sentada nem sempre quer dizer que você está aprendendo.” Depois de alguns meses de uso, começou a sentir dores de estômago, prisão de ventre e tremedeira nas mãos.

Em uma ocasião, viajou para fazer uma prova e esqueceu o remédio no hotel. Antes do início do exame, o nervosismo era tanto por saber que teria de fazer a prova sem a droga, que ela roeu todas as unhas. “Desde esse dia, comecei a avaliar se estava vidrada no medicamento, se tinha viciado.”

Quando suspendeu o uso, passou meses sem estudar direito. “Acho que piorei em concentração: é como se eu tivesse ficado sozinha, sem o remédio que me garantia sucesso. Daí veio o choro e a revolta.” Hoje, ela conseguiu uma aprovação, que credita aos cinco anos de estudo, e não à droga.

Neiva observa que a atração pela Ritalina também pode decorrer do fato de que a vida do “concurseiro” não é fácil. “A preparação é um processo intelectualmente desgastante. É uma fase difícil e é natural que as pessoas tentem buscar recursos para minimizar desgastes”, diz.

Substância é eficaz contra déficit de atenção.
No caso de pessoas efetivamente diagnosticadas com TDAH, a Ritalina promove o aumento dos níveis de dopamina no cérebro. Trata-se de um neurotransmissor que aumenta o estado de alerta e melhora a cognição, por isso geralmente promove uma melhora nos estudos.

O neuropediatra Paulo Alves Junqueira, membro da Academia Brasileira de Neurologia (Abneuro), afirma que a droga não aumenta a inteligência nem fornece habilidades que a pessoa não tinha anteriormente, “mas deixa o paciente pronto para trabalhar em dobro porque tira a fadiga e estabelece um esforço para que consiga se manter em determinadas tarefas”.

O diagnóstico é clínico. “É necessário fazer uma entrevista artesanal, longa, com várias questões. Tem de saber das trajetórias do paciente e o quanto tem de prejuízo nos relacionamentos, no trabalho e na autoestima”, diz. Constatado o transtorno, é preciso inquirir o histórico cardiovascular do paciente. Os que já tiveram problemas no coração não devem usar a droga.

“Para quem precisa, o remédio muda a história de vida do indivíduo. Ouço relatos de portadores que, depois de serem diagnosticados, mudaram de vida, entraram na faculdade e tiveram várias realizações. Isso é gratificante”, diz Junqueira.

Para o psiquiatra Dartiu Xavier da Silveira, a fama da Ritalina de tornar as pessoas mais inteligentes vem do fato de que portadores de TDAH são frequentemente rotulados de preguiçosos antes do diagnóstico. “Depois de medicados, o rendimento escolar passa a ser muito bom. Por isso os pais brincam que é a ‘pílula da inteligência’. Tenho um paciente que diz que ficou ‘nerd’ depois da Ritalina.”

FAÇA UM PLANEJAMENTO DE ESTUDOS PARA CONCURSO E SAIA NA FRENTE

Como fazer um planejamento de estudos para concurso


1 - Como fazer planejamento de estudos para concurso 800x600
Muita gente começa a se interessar pelos concursos públicos, mas não tem a menor ideia de como começar. Para quem pretende iniciar um projeto consistente e organizado, o melhor é escolher uma área de concursos para iniciar uma preparação com antecedência, sem estar vinculada à expectativa do edital de um determinado concurso.

 
O estudo deve começar pelas disciplinas básicas - aquelas matérias que caem em todos os concursos da área. Assim, o candidato estará se preparando para diversos concursos ao mesmo tempo. Além disso, o conhecimento relacionado às disciplinas básicas muitas vezes é importante para a compreensão de outras disciplinas.

Mas, como quando a gente começa não sabe bem como as coisas funcionam, a maioria dos candidatos entra nesse processo já focado num concurso específico que esteja para sair ou até com edital publicado. É mais fácil perseguir um objetivo mais concreto e imediato. Isso não deixa de ser válido, desde que sejam adotados alguns cuidados.

Apoio na preparação
Sempre que possível, é interessante utilizar a ajuda de um curso preparatório. Isso porque muitas vezes (quase sempre) o candidato precisará estudar disciplinas que nunca viu antes e a orientação do professor facilita a compreensão daqueles conteúdos. Outro aspecto é que os conteúdos são muito extensos e é importante saber quais pontos costumam ser mais cobrados nas provas. O que se observa é que o investimento no curso normalmente acelera o processo e permite que a aprovação seja conquistada em menos tempo.

Há opções de cursos presenciais - no formato tradicional, com sala de aula, professor e aluno – e há também os cursos online, via internet, em que as aulas podem ser assistidas em qualquer horário e durante determinado período de tempo, podendo ser assistidas mais de uma vez.

Para escolher os melhores cursos, o ideal é visitar cada um - no caso dos presenciais – e ver com qual o candidato mais se identifica. Conversar com quem já está estudando há algum tempo também pode ajudar. Os fóruns de discussão sobre concursos na internet são outro recurso útil na tomada de decisão.

Organizar a rotina
Seja a preparação para um concurso que “está na rua” ou uma preparação antecipada, o estudo será mais produtivo se o candidato assumir o controle da sua vida e do seu tempo. Estudar “no tempo que sobra” é pouco eficiente, além de causar bastante angústia, porque a sensação de culpa é permanente: quando se está fazendo outra coisa que não estudar, mesmo que seja algo necessário, e quando se está estudando e há outras tarefas pendentes. O planejamento elimina esse problema.

Propomos, então, que o candidato pegue uma folha de papel (ou faça isso no computador) e ali prepare um calendário do mês que está começando. Vamos fazer o de março/2013.

Veja a nossa tabela a seguir: tabela 1
Em seguida, anote ali os compromissos fixos já existentes: trabalho, aulas, consultas médicas, etc. Inclua também as tarefas de rotina, como compras de mercado e outras.
tabela 2
O próximo passo é assinalar o tempo que restou, e que será destinado ao estudo.
tabela 3
Agora é possível verificar o tempo realmente disponível para o estudo, marcado no sinal (DISPONÍVEL). Cabe ainda algum ajuste: se tiver sobrado pouco tempo, será que algumas tarefas podem ser reorganizadas? Por exemplo, o mercado pode ser feito em outro horário ou, até, por outra pessoa?

Por outro lado, mesmo que todo o dia esteja disponível para estudo, é preciso começar com pouco tempo e aumentar gradativamente, conforme o candidato sentir que tem condições.
Feito isso, podemos distribuir as disciplinas que serão estudadas. Vale lembrar que é importante reservar intervalos – 15 minutos - a cada hora e meia a duas de estudo e entre os turnos do dia – 1 hora, pelo menos, entre manhã/tarde e tarde/noite. Deixar um dia livre na semana (ou, ao menos, um turno livre) também é essencial para que o candidato possa recarregar as baterias para a semana seguinte.

Outro cuidado que se deve tomar, sempre que possível, é alternar matérias de exatas, como matemática e afins, com matérias de linguística, como português e direitos. Isso permite que uma área do cérebro descanse enquanto se estuda o outro tipo de disciplina. É interessante também colocar as matérias com as quais se tem menos afinidade nos melhores horários de estudo, deixando os piores horários para as disciplinas mais agradáveis.

Exemplos
Veja a seguir dois exemplos de distribuição de matérias: para concurso de nível médio, cargos administrativos (preparação com antecedência) e a outra com a distribuição para o concurso dos Correios, também de nível médio, que deve sair a qualquer momento. Em ambos os casos, consideramos a situação de quem está sem trabalhar, totalmente dedicado à preparação, e de quem está trabalhando e tem somente a noite para estudar.

Optamos por incluir pelo menos três períodos de atividade física em todas as programações. Não faltam pesquisas mostrando os benefícios da atividade física regular (uma caminhada que seja) para o bom funcionamento do cérebro e para o equilíbrio emocional - condições essenciais para a produtividade do estudo.

Faça os ajustes necessários à sua realidade e perceba a diferença no rendimento quando se sabe quais são os horários de estudo e o que será estudado a cada dia. Em meio à distribuição das disciplinas básicas para concursos de nível médio administrativo (português, direito constitucional, direito administrativo, informática e matemática/raciocínio lógico) é preciso reservar um tempo para praticar atividades físicas e deixar o domingo livre para descanso.

exemplo 1
exemplo 2
Agora veja abaixo um exemplo de plano de estudos para o concurso dos Correios, de nível médio (para os cargos de carteiro e operador de triagem e transbordo haverá teste físico e a preparação também deve ser iniciada antes do edital).
exemplo 3
exemplo 4
Para evitar frustrações, o candidato deve estar ciente de que a aprovação pode levar alguns meses ou até alguns anos, dependendo do tipo e complexidade do concurso. Reprovações também podem acontecer, mas são apenas etapas do processo e indicam que há aspectos a melhorar, seja no conhecimento da teoria, na estratégia de prova ou no equilíbrio emocional. Fazem parte da trajetória até a aprovação.

Fonte: G1 - Coluna Lia Salgado.

PROCURADOR DO ESTADO RN: ESCOLHIDA A BANCA E ASSINADO O CONTRATO PARA O PRÓXIMO CONCURSO

O procurador-geral do Estado Cristiano Feitosa anunciou nesta quinta-feira (3) a assinatura do contrato com a Fundação Carlos Chagas (FCC) para a prestação de serviços técnicos especializados de organização e aplicação das provas do concurso público para procurador do Estado.

“Após mais de 10 anos de espera, o concurso vai se tornar uma realidade. Serão abertas 10 vagas para o cargo de procurador”, confirmou em entrevista ao JURINEWS. O extrato do contrato firmado com a FCC será publicado na edição desta sexta-feira (4) do Diário Oficial do Estado.

A banca examinadora terá agora o prazo de 30 dias para publicar o edital. “Vamos receber a minuta do edital nos próximos dias e validar todas as informações para divulgação dentro de no máximo um mês”, frisou o procurador-geral do Estado.

Cristiano Feitosa destacou o apoio da governadora Rosalba Ciarlini que autorizou a realização do concurso público aguardado há tantos anos. “Hoje temos 20 cargos vagos de procurador e o concurso preencherá 10 vagas, ou seja, metade da nossa demanda atual. O cadastro de reserva poderá ser utilizado pelo próximo governador para ocupar os demais cargos vagos”, concluiu.
 
Fabiana Bezerra

sábado, 16 de agosto de 2014

BRAZILIAN MUSIC, MUSICA BRASILENA: LS JACK.. POP ANTIGO DOS BONS


COMPENSA LARGAR O EMPREGO PARA ESTUDAR?

Prós e contras de largar o emprego para se dedicar a concursos públicos



Os candidatos a concurso público vivem driblando a falta de tempo para estudar e tentam as mais variadas soluções – até mesmo pedir demissão. Será que esta é sempre uma boa ideia?



Além de conhecer os aspectos positivos e negativos da decisão, quem pretende pedir demissão precisa tomar alguns cuidados para aproveitar bem o tempo e não ficar frustrado. Veja a seguir o que levar em consideração, além de alternativas para servidores públicos e para quem ainda tem dúvidas sobre a estratégia.


Aspectos positivos

À primeira vista, ter “todo o tempo do mundo para estudar” é o melhor dos mundos. Claro,  quanto mais o candidato puder estudar, mais rapidamente deverá conquistar a aprovação.

4 - Prós e contras de largar o emprego para se dedicar a concursos públicos 530
E assim é, de fato. Será possível fazer um bom planejamento para estudar com qualidade, sem cair de cansaço sobre os livros. 

Por exemplo, pode-se estudar 9 horas por dia, em 3 turnos de 3 horas, com intervalos de 15 minutos no meio dos turnos e uma longa pausa entre os períodos: das 9h às 12h, das 14h às 17h e das 19h às 22h. Sobra tempo para atividade física, para dormir numa hora razoável e não precisar acordar tão cedo. E ainda dá para tirar o domingo todo de folga.

Esse é um ritmo muito produtivo e que o candidato pode levar pelo tempo que for necessário até ser aprovado, sem entrar num desgaste profundo – seja ele físico ou mental.
Se a estratégia for adotada no tempo certo e com real comprometimento do candidato, é um grande impulsionador da preparação. Foi o que aconteceu com Kaique Knothe, aprovado em primeiro lugar no mais recente concurso para a Receita Federal, que ficou 10 meses sem trabalhar e foi muito bem sucedido.
Aspectos negativos
É preciso muita cautela antes de tomar uma decisão dessa magnitude. Caso o candidato ainda não esteja maduro em relação ao projeto concurso público e diante da vida, ele corre o risco de deixar o tempo escoar, exatamente porque passa a ser um artigo abundante.


Assim, o despertador toca, mas o candidato não se levanta, porque sabe que poderá compensar mais tarde. Chega a hora planejada para começar a estudar, mas o computador está ligado nas redes sociais e vem a justificativa: “Hoje eu estudo até mais tarde”. Com esses pequenos deslizes, a iniciativa de intensificar a preparação vai por água abaixo, enquanto cresce a sensação de frustração e culpa.
Além disso, e independentemente da postura de comprometimento do candidato, o dinheiro que estava reservado vai minguar na mesma proporção em que os meses passam. No caso de quem encontrou um “patrocinador para a causa” (pais, cônjuges, etc), a ansiedade pode virar cobrança por resultados. Até mesmo o candidato, se não tiver muito equilíbrio, pode começar a se pressionar com o passar dos meses ou se sofrer um revés em algum concurso.
Precauções necessárias
Ao pensar na demissão, é essencial definir com clareza como será o sustento do candidato até a aprovação, lembrando que não há como prever o tempo que isso levará.
4 - Prós e contras de largar o emprego para se dedicar a concursos públicos 500
Algumas pessoas optam por guardar dinheiro para o tempo de estudo, aproveitando até mesmo o que receberão com a demissão. Esta é uma conta objetiva: é preciso reduzir as despesas e saber quantos meses (ou anos) o candidato poderá investir no projeto sem precisar procurar outro emprego.

Outras têm a sorte de contar com a confiança e o suporte financeiro de familiares. Nesse caso, mais do que nunca, é importante deixar claro que o projeto não tem data de conclusão, por mais empenho que se tenha.
Opção para servidor público
Quem já é servidor público, mas está se preparando para outro concurso, pode pedir licença sem vencimentos, de acordo com os critérios da lei que rege o cargo. Os cuidados devem ser os mesmos do candidato que trabalha na iniciativa privada, com uma peculiaridade: esse tipo de licença tem um prazo, após o qual o servidor precisará retornar ao trabalho ou pedir exoneração.
A vantagem é que a decisão definitiva pode ser adiada para um momento posterior. Até lá, é possível manter o emprego “reservado”, para o caso de algo não sair como previsto.
Férias como teste ou alternativa
Para fazer um teste com menos riscos e ter uma ideia de como seria poder somente estudar, o candidato pode usar o mês de férias na empresa. Com isso, é possível observar se os aspectos favoráveis superam as desvantagens.


Outra possibilidade, que deve ser utilizada por quem chegou à conclusão de que a demissão não seria uma boa escolha, é tirar férias quando sair um bom edital, de preferência no mês anterior à prova. É uma forma sem riscos de aumentar as chances de aprovação, já que permite intensificar os estudos.
Mesmo essa alternativa é recomendada somente para o candidato que percebe que tem reais condições de aprovação. Caso contrário, ele poderá gastar o recurso antes do tempo sem obter o resultado desejado.
*Lia Salgado, colunista do G1, é fiscal de rendas do município do Rio de Janeiro, consultora em concursos públicos e autora do livro “Como vencer a maratona dos concursos públicos”
Fonte: G1

CONCURSOS PARA OS TRIBUNAIS REGIONAIS DO TRABALHO - SITUAÇÃO ATUAL

TRT - Situação dos concursos de todo Brasil


2 - Situação dos TRTs do Brasil 400x300
Muitos concursos dos Tribunais Regionais do Trabalho de diversas regiões do Brasil estão com o prazo de prorrogação já vencido e alguns até com a previsão de realização de novo concurso. Veja as tabelas com a situação atual desses concursos públicos para os cargos de Técnico Judiciário – Área Administrativa, Analista Judiciário – Área Administrativa, Analista Judiciário – Área Judiciária e Analista Judiciário – Área Judiciária – Especialidade: Oficial de Justiça Avaliador Federal dos Tribunais Regionais  Federais das  24 Regiões.


Situação atual dos concursos anteriores dos TRTs do Brasil:
1ª Região – RJ
Último edital – Clique aqui.23/10/2012
Banca do último concursoFCC
Validade02 anos
Data de Data de homologação41436
Vencimento sem prorrogação11/06/2015
Status atualAguardando prorrogação - Em 09/07/2014 foi publicado edital para Analista e Técnico de TI
2ª Região – SP
Último edital – Clique aqui.10/12/2013
Data de homologação41808
Validade02 anos
Vencimento sem prorrogação18/06/2016
Banca do último concursoFCC
Status atualAguardando prorrogação
3ª Região – MG
Último edital – Clique aqui.31/08/2009
Data de homologação40317
Validade02 anos
Vencimento após prorrogação19/05/2014
Banca do último concursoFCC
Status atualPrevisão de concurso para 2014 - autorizado
4ª Região – RS
Último edital – Clique aqui.11/01/2011
Data de homologação40697
Validade02 anos
Vencimento após prorrogação03/06/2015
Banca do último concursoFCC
Status atualPrevisão de concurso para 2015
5ª Região – BA
Último edital – Clique aqui.26/08/2013
Data de homologação29/04/2014 - Exceto para Analista Judiciário – especialidade Oficial de Justiça Avaliador Federal e Medicina do Trabalho, que aguardam homologação.
Validade02 anos
Vencimento sem prorrogação29/04/2016
Banca do último concursoFCC
Status atualAguardando prorrogação
6ª Região – PE
Último edital – Clique aqui.03/04/2012
Data de homologação41143
Validade02 anos
Vencimento sem prorrogação22/08/2014
Banca do último concursoFCC
Status atualAguardando prorrogação
7ª Região – CE
Último edital – Clique aqui.07/08/2009
Data de homologação40145
Validade02 anos
Vencimento após prorrogação28/11/2013
Banca do último concursoFCC
Status atualConcurso previsto para 2014
8ª Região – PA/AP
Último edital – Clique aqui.05/07/2013
Data de homologação41605
Validade01 ano
Vencimento sem prorrogação27/11/2014
Banca do último concursoCESPE
Status atualAguardando prorrogação
9ª Região – PR
Último edital – Clique aqui.03/12/2012
Data de homologação41491
Validade01 ano
Vencimento sem prorrogação05/08/2014
Banca do último concursoFCC
Status atualAguardando prorrogação
10ª Região – DF/TO
Último edital – Clique aqui.05/07/2012
Data de homologação41522
Validade02 anos
Vencimento sem prorrogação05/09/2015
Banca do último concursoCESPE
Status atualAguardando prorrogação
11ª Região – AM/RR
Último edital – Clique aqui.28/10/2011
Data de homologação40968
Validade02 anos
Vencimento após prorrogação29/02/2016
Banca do último concursoFCC
Status atualPrevisão de concurso para 2016
12ª Região – SC
Último edital – Clique aqui.14/05/2013
Data de homologação41572
Validade01 ano
Vencimento sem prorrogação25/10/2014
Banca do último concursoFCC
Status atualAguardando prorrogação
13ª Região – PB
Último edital – Clique aqui.03/10/2005
Data de homologação38810
Validade02 anos
Vencimento após prorrogação03/04/2010
Banca do último concursoFCC
Status atualConcurso previsto para 2014 - Em 25/04/2014 foi publicado o edital para Analista e Técnico de TI
14ª Região – RO/AC
Último edital – Clique aqui.20/01/2011
Data de homologação40781
Validade02 anos
Vencimento após prorrogação26/08/2015
Banca do último concursoFCC
Status atualPrevisão de concurso para 2015
15ª Região – Campinas
Último edital – Clique aqui.02/10/2013
Data de homologação41744
Validade02 anos
Vencimento sem prorrogação15/04/2016
Banca do último concursoFCC
Status atualAguardando prorrogação
16ª Região – MA
Último edital – Clique aqui.12/02/2014
Data de homologação-
Validade02 anos
Vencimento sem prorrogação-
Banca do último concursoFCC
Status atualEm andamento
17ª Região – ES
Último edital – Clique aqui.19/09/2013
Data de homologação41712
Validade02 anos
Vencimento sem prorrogação14/03/2016
Banca do último concursoCESPE
Status atualAguardando prorrogação
18ª Região – GO
Último edital – Clique aqui.03/06/2013
Data de homologação41590
Validade02 anos
Vencimento sem prorrogação12/11/2015
Banca do último concursoFCC
Status atualAguardando prorrogação
19ª Região – AL
Último edital – Clique aqui.10/10/2013
Data de homologação41768
Validade02 anos
Vencimento sem prorrogação09/05/2016
Banca do último concursoFCC
Status atualAguardando prorrogação
20ª Região – SE
Último edital – Clique aqui.15/07/2011
Data de homologação40932
Validade02 anos
Vencimento após prorrogação24/01/2016
Banca do último concursoFCC
Status atualPrevisão de concurso para 2016
21ª Região – RN
Último edital – Clique aqui.24/09/2010
Data de homologação40603
Validade02 anos
Vencimento após prorrogação01/03/2015
Banca do último concursoCESPE
Status atualPrevisão de concurso para 2015
22ª Região – PI
Último edital – Clique aqui.09/09/2010
Data de homologação40605
Validade02 anos
Vencimento após prorrogação03/03/2015
Banca do último concursoFCC
Status atualPrevisão de concurso para 2015
23ª Região – MT
Último edital – Clique aqui.04/03/2011
Data de homologação40756
Validade02 anos
Vencimento após prorrogação01/08/2015
Banca do último concursoFCC
Status atualPrevisão de concurso para 2015
24ª Região – MS
Último edital – Clique aqui.06/12/2010
Data de homologação40711
Validade02 anos
Vencimento após prorrogação17/06/2015
Banca do último concursoFCC
Status atualPrevisão de concurso para 2015

QUESTÕES COMENTADAS SOBRE LEGISLAÇÃO DA POLÍCIA MILITAR DE SANTA CATARINA - PMSC

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